كدام علائم در آقايان ممكن است نشانه‌اي از بيماري باشد؟

مردها اصولاً به سلامت خود اهميت زيادي نمي‌دهند و علائم بيماري را در خود جدي نمي‌گيرند درنتيجه مي‌‌توان گفت ميزان مرگ‌ومير در آقايان بيشتر است. شايد يك آقا به ماشين خود يا حتي جعبه ابزار خود بيشتر از سلامتش توجه نشان دهد و براي آن وقت صرف كند. آقاياني كه از كنار مهم‌ترين نشانه‌هاي بدني خود مي‌گذرند، با كوچك‌ترين صدايي در ماشين، فوراً آن را به يك تعميركار نشان مي‌دهند.

شايد اگر آقايان به همان اندازه كه به وسايل خود توجه نشان مي‌دادند، به علائم بدن خود هم حساس بودند، با جامعه سالم‌تري در گروه آقايان مواجه بوديم. اين‌كه آمار اعلام مي كند مردان مرگ‌ومير بيشتري نسبت به زنان دارند، در حقيقت تقصير كار اصلي فقط خود مردان هستند. 

​

ما در اين مقاله مي‌خواهيم نشانه‌هاي مهمي را مي‌تواند يك زنگ خطر براي آقايان باشد را براي شما همراهان عزيز مجله پزشكي، بيان كنيم تا شايد قدم كوچكي را در بهبود آمار مرگ و مير جامعه آقايان برداشته باشيم.

طبق تحقيقات روان‌شناسي اصولاً مردان در سن جواني به درد واكنش نشان مي‌دهند اما آن را پيگيري نمي‌كنند و جالب است كه بدانيد در ميان‌سالي نه تنها درد را جدي نمي‌گيرند، بلكه از كنار علائم مهم‌تري را كه نشان‌دهنده بيماري است هم به راحتي مي گذرند. علائمي كه ما در ادامه براي شما بيان مي‌كنيم، چيزهايي نيست كه بتوان ناديده گرفت. اين علائم را دنبال كنيد و اگر متوجه شديد يك يا چند مورد آن را داريد، بهتر است با يك پزشك متخصص مشورت كنيد.

درد سينه

اگر احساس سنگيني بر روي قفسه سينه‌ خود داريد به گونه اي كه حس كنيد جسم سنگيني بر روي آن قرار گرفته، بهتر است سريعاً با مركز فوريت‌هاي پزشكي تماس بگيريد. اين حالت در مردان مي‌تواند نشانه‌هايي از حمله قلبي باشد كه اصولاً با درد در سمت چپ، تنگي نفس، تعريق و همچنين درد در فك همراه مي شود.

البته قبل از اين مرحله هم نشانه‌هايي مي‌تواند وجود داشته باشد مانند دردي كه در ناحيه سينه پس از فعاليتي نه چندان شديد به سراغتان مي‌آيد. ممكن است اين درد در سينه مربوط به ناراحتي‌هاي معده باشد اما عقل شرط مي‌كند احتمال خطرناك تر را در نظر بگيريم و آن مورد را بررسي كنيم. قبل از اين‌كه اين درد را به معده خود ربط دهيد، سلامت قلب خود را چك كنيد.

تنگي نفس

نفس تنگي بعد از انجام فعاليت‌هاي شديد مانند بازي بسكتبال يا ورزش‌هاي هوازي، يك امر طبيعي است اما هنگامي‌كه در حال استراحت هستيد، دراز كشيده ايد و يا فعاليت كم و كوتاهي داشته ايد و احساس تنگي نفس كرديد، بايد سريعاً به يك پزشك متخصص مراجعه كنيد. اين علائم مي‌تواند نشانه‌هايي بر نارسايي قلبي يا ضعيف شدن قلب شما باشد.

وزن كم كردن غيرطبيعي

اگر از رژيم خاصي پيروي مي‌كنيد و وزن شما كم مي‌شود، بايد به شما تبريك گفت. اما اگر كار خاصي را انجام نداده‌ايد و تغذيه و تحرك شما مانند هميشه بوده و درحال كاهش وزن هستيد، آن موقع بهتر است به فكر مراجعه به پزشك باشيد چون وزن كم كردن ناگهاني مي‌تواند نشانه‌هايي بر تيروئيد پركار يا حتي سرطان باشد. پس هميشه از گشاد شدن شلوارتان بدون انجام رژيم، خوشحال نشويد!

خون در ادرار يا مدفوع

خيلي‌ها هنگام ادرار يا مدفوع به آن‌ها نگاه نمي‌كنند اما توصيه پزشكان بر اين است كه هميشه مدفوع و ادرار خود را رصد كنيد. رنگ ادرار و مدفوع بسيار مهم است. ادرار از كليه‌ها وارد مثانه شده و از آن‌جا توسط لوله‌هاي حالب از بدن خارج مي شود. ر هر گونه اختلالي در اين مسير پيش بيايد مانند وجود سنگ يا التهاب، مي‌تواند خون را وارد ادرار شما كند.

خون در مدفوع هميشه به رنگ كامل خون نيست و ممكن است  مدفوع را به رنگ روشن يا خيلي تيره در بياورد. خون در مدفوع مي‌تواند احتمال سرطان روده را داشته باشد يا وجود يك زخم در دستگاه گوارش شما را نشان دهد درنتيجه بايد حتماً رنگ ادرار و مدفوع مورد بررسي قرار بگيرد.

وجود هر تغيير در ادرار

علائمي چون تكرر ادرار مخصوصاً در شب، كم شدن حجم يا شدت ادرار، اختلال در دفع ادرار و سختي در شروع ادرار مي‌توانند علائمي بر بزرگ شدن پروستات باشند. پروستات غده‌اي است كه در آقايان وجود دارد و هرچه سن بالاتر برود مي‌تواند رشد كرده و به پروستات خوش‌خيم يا بدخيم تبديل شود. بزرگي پروستات به نوبه خود جزو بيماري‌هاي خطرناك نيست اما مي‌‌توان سختي‌هاي زيادي را براي شما به دنبال بياورد. در نتيجه بهتر است زودتر تشخيص داده شده و جلوي آن گرفته شود.

نكته: سرطان پروستات هم مي‌تواند علائمي مشابه با بزرگ شدن پروستات داشته باشد درنتيجه بايد چند وقت يك‌بار توسط پزشك پروستات شما معاينه شود.

نكته: تكرر ادرار علائم بيماري‌هاي ديگري چون ديابت، مشكلات قلبي و همچنين كليوي هم مي باشد.

ورم در ناحيه پا

هنگامي كه مايع متحرك در پايين پا بيشتر از قسمت بالاي پا جمع شود بهتر است ورم پا شكل مي گيرد. ورم پا بايد سريعاً تشخيص داده شود و براي درمان آن اقدام كنيد. ورم پا مي تواند بسيار جدي باشد و همچنين هشداري براي بيماري‌هاي قلبي عروقي، كليوي و كبدي. درمان ورم پا به وسيله داروهاي ادرار آور به‌راحتي امكان‌پذير است اما بايد دلايل آن بررسي شود.

زخم‌هايي كه خوب نمي‌شوند

بسياري از آقايان توجه زيادي به زخم‌هاي پوستي خود نشان نمي‌دهند مخصوصاً اگر در قسمتي از بدن قرار بگيرد كه جلوي چشم نباشد. اما بايد بدانيد زخم‌هاي پوستي بر روي ناحيه پا بسيار مهم هستند و اگر در آن قسمت زخمي باشد كه بعد از گذشت مدت زماني خوب نشود، مي‌تواند نشان‌دهنده اختلال در گردش خون باشد همچنين اولين نشانه‌هايي براي شناسايي بيماري ديابت.

نكته: زخم ها اگر نه تنها خوب نشوند بلكه تغيير شكل داده يا بزرگ‌تر شوند، هشداري براي سرطان پوست هستند كه بايد هر چه زودتر تشخيص داده شوند.